Op een donderdagavond jezelf onder dompelen in een helend Klanken bad.
Ultiem ontspannen en opgeladen ga jij naar huis.
Op een donderdagavond jezelf onder dompelen in een helend Klanken bad.
Ultiem ontspannen en opgeladen ga jij naar huis.
Samen met Iris van Ukiyo in Flow host ik deze heerlijke avond in de Zendo in Heilig Landstichting.
We bieden een mix van technieken en fijne tools aan die zijn ontworpen om je te helpen bij het vinden van innerlijke rust, focus en balans.
Wat kun je deze avond verwachten:
Geleide Meditatie ~
Volg de stem, visualiseer en kijk wat zich ontvouwt.
Reiki ~
Wij geven samen Reiki groep sessies. Een holistische geneeswijze uit Japan die je helpt om blokkades in je energetische lichaam te verwijderen en nieuwe positieve levensenergie door je lichaam te laten stromen.
Sound Healing ~
Ga op reis met behulp van de helende klanken van de Nepalese Klankschalen. De schalen klinken niet alleen prachtig maar hebben ook de eigenschap blokkades in het lichaam los te trillen, dit zul je merken zodra de schalen op jouw lichaam gezet worden.
Hersengolven vertragen en jij komt in een diepe staat van ontspanning.
Yoga Nidra ~
Een meditatieve yogastijl waarbij je lichaam volledig ontspant en je alle stress en spanning loslaat en ook je mind volledig ontspannen. Hierdoor kun je blokkades makkelijker loslaten en integreren.
Daarnaast brengen we je naar een staat van diepe ontspanning met 1 uur Yoga Nidra staat gelijk aan 4 uur slaap.
