Retreat Belgische Ardennen 
3 - 5 februari 2023 

Winter Edition


Retreat Belgische Ardennen 

3- 5 februari 2023

Gun jezelf wat tijd in de prachtige natuur van de Belgische Ardennen

Dit retraite weekend is een mooie kans om te reflecteren. 

Ga mee naar de prachtige Belgische Ardennen en gun jezelf wat tijd. We verblijven in een eco-Hoeve in Heyd aan de rand van een bos met een heerlijke tuin om te vertoeven.

Mannen en vrouwen zijn welkom, geschikt voor ieder niveau!

Aanmelden


Gun jezelf wat tijd in de prachtige natuur van de Belgische Ardennen

Dit retraite weekend is een mooie kans om te reflecteren.

Ga mee naar de prachtige Belgische Ardennen en gun jezelf wat tijd. We verblijven in een eco-Hoeve in Heyd aan de rand van een bos met een heerlijke tuin om te vertoeven.

Mannen en vrouwen zijn welkom, geschikt voor ieder niveau!

Kom dieper in de lagen van je Zelf en word je bewust van wat er op dit moment in jou speelt. 

Loop je nog op het juiste pad of wil je bijsturen, weet je even niet waar je passie ligt, waar je de komende tijd op wilt focussen? Of is het enige dat jij nu nodig hebt pure ontspanning van lichaam en geest? 

Door de verschillende sessies die ik aanreik kom je dieper in de lagen van je Zelf en word je je bewust van wat er op dit moment in jou speelt. 

Ik begeleid je hierin op een liefdevolle zachte manier. 

Meditatie, visualisatie en Yoga komen aan bod, we duiken in de wereld van Sound healing, Reiki en gaan ons verbinden met de natuur.  

Al deze elementen zorgen ervoor dat jij uit je hoofd weer terug in je lichaam zakt waarna je ontspanning ervaart op diepere niveaus.

Kom dieper in de lagen van je Zelf en word je bewust van wat er op dit moment in jou speelt. 

Loop je nog op het juiste pad of wil je bijsturen, weet je even niet waar je passie ligt, waar je de komende tijd op wilt focussen? Of is het enige dat jij nu nodig hebt pure ontspanning van lichaam en geest? 

Door de verschillende sessies die ik aanreik kom je dieper in de lagen van je Zelf en word je je bewust van wat er op dit moment in jou speelt. 

Ik begeleid je hierin op een liefdevolle zachte manier. 

Meditatie, visualisatie en Yoga komen aan bod, we duiken in de wereld van Sound healing, Reiki en gaan ons verbinden met de natuur.  

Al deze elementen zorgen ervoor dat jij uit je hoofd weer terug in je lichaam zakt waarna je ontspanning ervaart op diepere niveaus.

Klankenbad Nepalese klankschalen

Sound healing

Laat je onderdompelen door de prachtige klanken van mijn Nepalese Klankschalen tijdens o.a. een sound bath.

Door je mee te laten voeren in het geluid kom je uit je hoofd en zak je weer terug in je lichaam. De gedachtestroom neemt af, je komt weer meer in balans, voelt je fitter, creatiever en je slaappatroon kan verbeteren,  dat is onder andere wat sound healing voor je kan doen.

Reiki behandeling Sol & Salie

Reiki

Reiki is een holistische geneeswijze uit Japan. Reiki zorgt dat blokkades in het energetische lichaam opgeheven worden en jouw levensenergie weer voluit kan stromen. Dit ga ik toepassen in groep sessies. Jij hoeft niets te doen behalve ontspannen te liggen en te ontvangen.

Meditatie Yoga Sol & Salie

Meditatie

Verschillende vormen van meditatie komen aan bod. Ik begeleid je met mijn stem en Klankschalen in een visualisatie, een loopmeditatie bij zonsopkomst komt aan bod alsook in stilte mediteren.
Hatha en Yin yoga

Yoga

In de ochtend maken we lichaam & geest wakker met Hatha Yoga. Later op de dag gaan we vertragen door middel van Yin Yoga, een mooie zachte vorm waarbij je de weerstand in lichaam & geest aankijkt.
zintuigenwandeling waterval

Natuur

De helende kracht van de natuur is sterk, verbind je hier weer mee. Dit gaan we doen door met volle aandacht een wandeling te maken en oefeningen doen.
Verbinding yoga meditatie

Verbinden

Verbinden met jezelf door middel van alle bovenstaande sessies maar ook door journalen en lummelen. 
Net zo belangrijk is de verbinding met de groep, we creëren met z'n allen een waardevolle sacred space.

Meld je aan voor deze Winter Edition in de Ardennen.

Vrijdag inchecken vanaf 17 uur, we starten met het diner om 18 uur.

En zondag sluiten we het weekend af om 16:00 uur. 


Dit wordt magisch mooi!✨ Wees welkom!


Liefs, Inge

Meld je aan voor deze Winter Edition in de Ardennen.

Vrijdag inchecken vanaf 17 uur, we starten met het diner om 18 uur.

En zondag sluiten we het weekend af om 16:00 uur. 


Dit wordt magisch mooi!✨ Wees welkom!


Liefs, Inge

€ 495,-

Retreat Belgische Ardennen

Datum: 3- 5 februari 2023

Plaats: Heyd in België


Op basis van een gedeelde tweepersoonskamer. 
Inclusief 6 heerlijke vegetarische maaltijden, tussendoortjes en thee en koffie. Incl. 21 % btw.